你好，根据你的描述，你的情况可能是跟神经有关，可以采用针灸治疗，平时注意好休息，避免寒凉刺激。要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。
心胸开阔，保持愉快的心情，稳定的情绪。希望你早日康复！
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