皮肤天生黑应该怎么变白？

皮肤黑可能是你遗传了你家里的长辈，也有可能是你自己晒了太多太阳，所以就比别人黑，如果外面太阳大你出门可以擦点防晒霜，也可以带一把遮阳伞。

因为紫外线是一种会让人变黑的主要原因之一。不过这也是根据身体情况来定的。你平时要多吃新鲜的东西，比如青菜、豌豆、萝卜这样的蔬菜，还有香蕉、梨子、葡萄这样的水果。

条件允许也可以买一点胶原蛋白还有葡萄籽回家使用。