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爱乱想,爱猜疑,脾气很大,控制不住自己的情绪,脾气

爱乱想,爱猜疑,脾气很大,控制不住自己的情绪,脾气一上来全身有种想用力却没地方发泄的感觉,就爱斯东西仍东西,而且总
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:你好 根据描述,你的情况可能是性格比较敏感脆弱的类型,神经气质类型属于神经症 这可能跟你从小到大的经历有关系,也跟你父母的教养方式有关。

    心理指导:建议,你的情况跟你的敏感的性格和神经有关, 因为你年纪还小 所以可以可塑性很强 建议你去看看心理医生,来挖掘出人格的不足之处 然后改正这些缺点和不足;

    同时纠正你的不合理认知 合理的释放你的情绪。同时去中医院调理一下 过度敏感的神经。

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