医生您好，昨天走了一天的路，今天脚肿了，我该怎么消

问题分析：你好，您走路后出现脚肿，是下肢静脉回流不好导致的，或者是肾脏有疾病导致的。意见建议：可以平卧，把脚部抬高，尽量抬高，估计半天的时间就不会肿了，要是整个姿势消肿了，没有伴有少尿，血尿，其它部位的浮肿，那就是下肢静脉的问题的，轻度的只需要注意休息，避免长时间的站立就可以了，祝健康。