问患者提问

喝脉动会长胖吗

我本来就有点胖，现在准备每天跑步运动减肥，每天跑步后都会来一瓶脉动，喝脉动会不会长胖？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝脉动是不会长胖的，脉动中的含糖量很少，一般运动后，可喝脉动补充能量摄入，如果担心长胖可喝纯净水，适量的运动，饮食上保持营养的供给，才是健康的身体。

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