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断奶后乳房下垂怎么办

刚刚给孩子断了奶，原本鼓鼓的乳房一星期之内就变成现在瘪瘪的还有点下垂，乳房小还可以接受，但是下垂了可怎么办，有没有好的办法，运动可以改变这种状况吗？想得到怎样的帮助：怎么改变断奶后的乳房下垂？

提问时间：2020-12-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，想要保持胸部的健康挺拔，丰胸运动就必不可少了。一些简单的扩胸运动可以锻炼我们的胸大肌，使胸部肌肉更加结实，更好地保护我们的乳房，使乳房保持弹性、坚挺不下垂，让乳房更加的美观。

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