脑梗病人要做哪些锻炼

您好,得了脑梗是件很痛苦的事,病人不愿意锻炼有多种原因,较常见的原因有：

1,得病后悲观失望,对康复不抱希望

2,不清楚锻炼对自己的病有多大好处或虽清楚好处但没有恒心坚持（因这个病不是短期锻炼就能好的,而且锻炼需要忍受痛苦.）

3,锻炼需要别人的帮助,自已无法完成,病人不愿意麻烦别人,因此推拖

4,家人包办代替病人做任何事情,使病人没有锻炼的欲望（人,尤其是病人都是有惰性的）.

5,家人长期伺候病人产生厌倦情绪,使病人没有康复的自信心）.

6,病人神志不清,或时清醒时糊涂.因此,家人需要与病人做多方面的沟通,了解清楚是什么原因再对症帮助.如实在不行,可找心理医生进行心理疏导（需争得本人同意,否则效果不好）.病人的锻炼至康复不是一件简单的事情,需要他本人及家人的共同努力,缺一不可,从某种意义上说,家人对病人心理上的支持,让病人感觉他不是家中的累赘,还是一个有用之人,这一点比什么都重要.一般来说脑梗的锻炼越早越好,甚至在病人刚患病的住院期间就应该开始了（只要医生允许）,因神经系统的损伤单用药物治疗很难让病人完全康复,必须早期锻炼才有可能康复.因此要让病人知道锻炼的重要性,平时生活中,只要病人能做的事情,或虽不能完全做到,但经过努力自己就能完成的事情,一定要让他自己做,家人不要包办代替,其实这就是一种及好的锻炼.家人只要注意病人的安全就好了.而且要注意锻炼的切实可行性,要与病人一起订锻炼计划,逐渐增加难度,这样病人才可能愿意并坚持锻炼。