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睡眠不好，一个晚上只能睡2到3

睡眠不好，一个晚上只能睡2到3个小时，就睡不着了

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您上面这种情况描述的太简单了，如果只是单纯的睡眠不好，只是暂时的话，我们只需要调整情绪，保持情绪稳定，同时也可以适当配合口服一些安神一类的药物来调指导建议：药物可以选择一些比较简单的中成药比如可以使用一些朱砂安神丸，或者是养血安神片，加上一些复合维生素一类的药物，也可以同时配合口服刺五加片等等

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