问患者提问

我现在17岁，男，高中生，身高175，体重154，我想要在一个多月内减肥15斤左右，求大神赐教！

提问时间：2020-05-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果在一个月美味想减掉这么多真的很难，只要吃一些减肥药就能做到，但是吃药的方法不好，会伤身体，所以我觉得可以每天早上多跑步，然后每餐少量三分之二，饿了可以以水充饥，但是要适度

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