体检时查出总胆固醇高 6.0 甘油三脂不高1.57

病情分析： 总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。高密度脂蛋白有抗动脉粥样硬化作用,降低心血管疾病发生的风险，所以高密度脂蛋白是好胆固醇，是可以预防冠心病的。

意见建议：所以目前你的总胆固醇只是有些偏高。日常饮食注意减少一些含高胆固醇食物的摄取,如心,肝等动物内脏,少吃肥肉,猪皮,蹄膀等， 多吃一些纤维素高的食物,如蔬菜,水果。

另外可适当做一些慢跑，快走的运动。