长痘痘一般是因为内分泌过剩导致的皮肤水油不平衡，建议一般治疗的话可以使用偏碱性的香皂来杀灭皮肤的细菌，保持脸部及全身的清洁.轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。
然后外搽痤疮软膏，饮食上多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品，适当的补充维生素E来抗炎。
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