胸锁乳突肌炎的主要症状胸锁乳突肌肿大伴有疼痛，也有可能是一些其他的原因引起的肿大，比如说颈椎间盘突出，颈椎病。不要长时间保持一个姿势，平常运动量不要过大过猛。
是局部的炎症刺激或者是慢性肌肉劳损引起的。可以用热毛巾热敷或者是配合理疗针灸按摩的方式，减轻症状。
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