你好,牙周炎是一种最常见的口腔粘膜疾病,维生素的缺乏引起,还有就是引起过多存食引起。建议养成一个均衡饮食的习惯,多吃水果蔬菜少吃肉类,可以添加复合维生素,如果是存食引起建议到医院开一些健脾和胃的中药用一下。
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。
妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少牙周炎发生的机会。
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