维生素e的作用与功能。

维生素E是人体最不能够缺少的维生素成分，维生素E有着防癌抗癌、预防心脑血管、老年痴呆和增加抵抗力的功效，当我们大量流失维生素E成分时，就会加快身体的老化程度，增加患有血液性疾病的可能性。

维生素E可以促进血液循环，提高人体的免疫力和抗氧化能力，因此及时补充维生素E，就是最好的不老法宝。