维生素B2缺乏病,可不可以吃红薯

维生素B2缺乏病,可以吃红薯。饮食均衡且注意饮食清淡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，同时多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品。

少吃刺激的食物;少吃火烤食物；忌食易上火食物；忌食干燥食物；如辣椒、羊肉、狗肉等少食;少吃纯热量食物。红薯含钾丰富的粘液蛋白，能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性，防止动脉硬化，具有降血脂和增强免疫力的作用。