胃消化不好，午睡后容易恶心，冬天下半身很凉。锻炼挺

问题分析：冬天下半身凉，下半身人体经络分布较多的是足厥阴肝经、足少阳胆经、足阳明胃经、足太阴脾经，如果经常有腹痛喜温热、大便稀，考虑存在脾胃虚寒。

午后容易恶心，考虑肝胆不和。意见建议：青年女性，调节一下肝胆、脾胃是比较好的，对月经、带下及将来的孕产都有好处，脾胃、肝胆虚寒考虑有，但是否为阴虚火旺则看不出来。