流产后小腹凉

你好，根据你的情况分析要保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。

少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。

但是还是建议你去医院检查一下比较安全。以上是对“流产后小腹凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！