感冒嗜睡无力是为什么

感冒嗜睡无力是由于机体发生病毒性感染或者细菌性感染，机体为了抵抗外来的病毒或者细菌，机体的代谢率就会增快，消耗比较多的能量，容易发生嗜睡的现象。

这期间多饮水，适当休息，补充睡眠，避免寒凉、油炸刺激性类的食品，多吃一好消化易吸收的食物，适当的进行体育锻炼，提高自己的免疫力。