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吃什么食物能补充维生素B和维生素E？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：含维生素E的食物主要是坚果类的,天然植物油中,花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类等

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