问题分析:您好,其实你完全可以调整好心态对待,存在自慰习惯的话,那么首先应该戒除,长期自慰对身体没有好处意见建议:之后可以尝试转移注意力等方式调节戒除上述不良行为,长期自慰可能导致阳痿,早泄,不孕不育症,一般戒除之后可以恢复
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