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普洱和菊花茶一起泡来喝有没有益

普洱和菊花茶一起泡来喝有没有益普洱和菊花茶一起泡有没有提神醒脑,和对视力有没有帮助,我13岁了,有点近视,我爸爸妈妈经常叫我喝菊花茶喝普洱一起泡来喝,有什么功效,能不能提神醒脑和对视力有没有帮助,谢谢
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:近视主要是由于长时间近距离用眼造成的,所以避免长时间近距离用眼是防止近视和度数加深的最简单有效的方法。

    根据你的情况,目前还处于读书学习阶段,所以度数有可能会继续加深。菊花与普洱茶一起冲泡,具有一定的散风热、平肝明目的功效,但这只是起到一方面的作用。

    意见建议:建议尽可能避免长时间近距离用眼,注意眼睛的保养与休息,多到户外活动,注意学习的正确姿势,少玩电脑游戏和手机,日常饮食均衡,多摄入富含维生素a的食物。

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