你好，根据你的描述，淤血一般是外伤引起的，少的可以吸收，多的不能吸收需要吸出来。指导意见建议
1.目前你通过热敷等理疗不能促进其吸收，且有临床症状，最好去吸出来。可以去普外科门诊。
2.膝盖明显肿要排除膝盖内有炎症感染，最好拍X片间隙查下，排除滑膜炎等关节疾病。
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