吃饭吃不多，而且一天大便2、3次，该怎么办？

病情分析： 根据你描述的情况，多考虑主要还是由于机体脾胃虚弱，不能很好的运化水谷精微，进而就容易导致一系列临床表现，比如食欲不振，乏力，大便次数增多等症状。

意见建议：针对你目前的情况，建议应及时通过中药加以调理，比如当归，熟地，党参，山药，黄芪等，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。