问患者提问

失眠，肚子胀，便秘怎么办

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,这种情况和你的生活习惯和工作压力都有很大的关系,建议平时多吃水果蔬菜以及有利于大便排出的食物如香蕉红薯等.多喝水,尤其是早晨起床后,可以喝一杯淡盐水或是蜂蜜水.如果还是无效的话那就要及时看中医生给你用药调理了

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