这位朋友你好,打呼噜在吸气过程中较为明显,呼气过程中也可发生。打鼾与呼吸暂停之间存在着密切的联系。睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志,而且还会影响患者的呼吸功能,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。
任何可以引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、舌体肥大等。
肥胖的患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。
而饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。
打鼾还与遗传有关,与年龄也有关系。要想治疗打鼾这个症状,首先要戒酒戒烟,尤其是睡前;禁服镇静安眠药;要减肥;最好采取侧卧睡眠;可以应用鼻黏膜收缩剂滴鼻来保持鼻腔通畅。
而对于内分泌疾病引起的打鼾,要治疗原发病,一般,药物治疗鼾症的效果有限。可以采取手术,使鼾音减轻。所以,对于打鼾的治疗,患者最好找专业的睡眠呼吸障碍诊治中心就诊,在专科医师的指导下进行正规治疗。
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