250度近视眼睛想带100度

只要能看清，就不要戴眼镜。只要戴低度数可以基本看清，就一定不要戴高度数的。你配两付眼镜：一付-200度用于看远（如黑板，如果没有非得看清内容的必要，则最好不戴该眼镜），一付-100度（或-50度）用于近（如看书）。

看远时可以戴看近的眼镜，但看近时一定不要戴看远的眼镜（这样会过度校正）。如果看书基本可以看清，则最好不要戴眼镜。

长期这样，眼睛不但不会加深度数，还会恢复。