你好,根据您以上的描述,我建议您先到医院看一下医生吧,配合医生做个具体检查比较好,确保不是什么严重的疾病,在开一些相关的药物服用治疗,平时多吃一些新鲜清淡的食品为主,泡面就不要再吃了,多吃新鲜的水果蔬菜,有机食品。
对病情是有帮助的。
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