问患者提问

您好，我脚脖子崴了，现在青了。

您好，我脚脖子崴了，现在青了，还有点紫，不知道严重吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：根据您的描述，外伤后二十四小时之内可以冷敷，二十四小时后进行热敷意见建议：建议您注意休息，抬高腿部，冷敷有助于减轻出血，热敷有利于活血化瘀，平时注意饮食调节，忌辛辣刺激性食物，必要时就诊治疗

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