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我腰痛已经有一个多月了，经常是每天晚上睡觉的时候痛，不能平睡

我腰痛已经有一个多月了，经常是每天晚上睡觉的时候痛，不能平睡，要用手把腰托住才不痛，有时上班也会痛，我想请问一下医生是怎么回事啊。

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样和长期的坐着，腰肌劳损有一定的关系，应该注意多运动一下，不要吃辛辣的食物

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