问患者提问

为什么眼睛周围总是有黑眼圈？

我睡眠一般都有7个小时左右，但老是很想睡觉，眼圈周围有类似黑眼圈的眼袋，但是有点红的，像被打肿的，这个是怎么回事，应该怎么治疗

提问时间：2020-05-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你这是普通常见的黑眼圈。一般黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，而造成的。所以建议你要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，并且要注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，还有富含脂肪、维生素A及矿物质的食品。

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