根据你的描述洗牙主要是清除牙齿表面的色素沉着及菌斑结石，是对牙周的保健和治疗。建议消除紧张，洗牙是不会痛的，但是可能会不是很舒服，尤其是菌斑结石较多的。
洗牙主要是清除色素沉着，恢复牙齿本身的颜色。
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