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喊口号嗓子哑了平时应该注意什么

在军训的期间，需要带队友喊口号之类的，喊的很大声，所以嗓子就哑了，嗓子哑了，平时应该注意什么饮食？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

经常喊口号，由于大声喊叫，会损伤声带，而导致声带损伤，引起声音嘶哑。如果已经声音嘶哑了，不可以再叫喊了，尽量少说话，会引起声带小结和声带息肉的。
饮食要以清淡为主，不吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。

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