你好，这种情况可能与臀上皮神经卡压有关。或者是肌肉牵拉软组织损伤引起的，一般来说静养休息是必要的。这种情况建议看看针灸推拿科，排除一下是否有腰椎方面的问题，比如椎间盘突出，腰肌劳损等。
平时注意腰部休息，不宜久坐久站。
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