身体不是这不舒服就是那不舒服的

你好，你的这种情况与饮食因素，肠道内外感染等有关，建议你保持平和心态，讲究饮食卫生和饮食营养，必要时进行补液，以维持水电解质和酸碱平衡，同时进行血常规等检查，根据检查结果针对性用药。

平时应建立健康的生活方式，规律生活，劳逸结合，适当运动，增强体质，定期体检，了解自己的身体状况。