高血压什么时候喝牛奶最好

能喝。牛奶中含有人体不能个成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。

其次牛奶中含钙、钾等元素较多，对防治冠心病、高血压也有好处。老年人了,吃肯定是要安全保险.纽崔莱是国家动运员国宝级的人都吃的,不过建议补钙是主要的,其它方面也不能忽视啊