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成天沉迷于幻想，注意力不集中

最近半年，我老是幻想自己有个漂亮的女朋友怎么怎么地（可能因为从来没谈过吧），而且一幻想就是一天，注意力都无法集中，就算强迫去集中注意力，没一会又走神了，怎么办啊？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：不要老沉迷于幻想和做白日梦当中，与其做梦还不如付诸于行动，出去外面和朋友多聊天，看看能不能找到心中的那个女神意见建议：想还不如行动，幸福是靠自己争取的。
要有信心人家女孩子才会喜欢上你，女人都喜欢有主见和有行动力的人

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