面瘫自我治疗方法有哪些？

你好，面瘫的主要原因是面神经炎，是面神经的非细菌性非化脓性炎症，是一种常见病，多发病。多因局部受风吹或着凉而起病，故通常认为可能是局部营养神经的血管因受风寒而发生痉挛，导致面神经组织缺血、水肿、受压而致病。

建议面瘫治疗可以选择中医，面瘫不分年龄段，面瘫治疗越早越好，最好发病一周之内就诊，治疗期间忌烟、酒、辣椒等辛辣之品，避风寒，冬天外出最好围上围巾。

祝早日康复。