指导意见：你好，贫血的话，建议你可以多喝绿茶,因为绿茶它含很多对人体有益的维生素,也含补血的铁元素.也可以喝市面上配好的花茶系列的红枣茶。
适合你夏天喝。红茶是冬天喝的,有养胃的功效,排油脂,对补血效果普通。祝你健康。
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