你这种情况是由于颈椎长时间处于紧张状态导致的颈部肌肉僵硬，颈椎不能完全复位出现的症状。需要你到医院中医理疗科让专业医生给你进行按摩复位治疗。
建议您尽快到正规医院中医理疗科让医生给你进行按摩，或者扎针灸来治疗。平时注意保护颈椎，多锻炼身体。
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