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低血压该吃些什么食物好

最近工作比较忙，经常要加班加点，很累。这几天总是感到头痛头晕，四肢没力气，开始还以为是累着了，休息了几天，后来熬夜加班，突然晕倒，送到医院检查，说是得了低血压，要我平时多注意。我想知道得了低血压该吃一些什么食物好？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好低血压患者可以服用生脉饮调理，饮食上可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

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