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我经常便秘可以吃花粉吗

提问时间：2020-07-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，引起便秘的原因很多，建议你可以用番泻叶泡水喝，多是粗纤维蔬菜如韭菜芹菜等。不要食用辛辣刺激油腻的食物，多运动，也可以做环形按摩腹部的动作，促进肠蠕动。

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