膝关节骨质增生怎么进行运动和保养，可吃些什么药物

膝关节骨质增生是骨的一种退行性变的表现，外生的骨刺可刺激周围的组织导致疼痛、关节活动受限。目前没有什么药物专门用于控制骨质增生的。

建议休息、适当股四头肌功能锻炼和膝关节活动度锻炼。可以局部热敷或外涂止痛药，也可以口服止痛药。有时候也可以关节腔注射玻璃酸钠缓解疼痛和改善关节活动度。