脖子四周，额头，鼻子四周还有背部容易出汗，没怎么运

问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的有可能和您阴虚，体虚，肝火旺盛导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用六味地黄丸，配合知柏地黄丸，和龙胆泻肝丸来改善的另外平时注意多吃点高营养食物的，适当的加强锻炼，也可以配合用枸杞人参泡水喝来辅助改善的