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急性腰扭伤可不可以吃白萝卜

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

急性腰扭伤可以吃白萝卜。饮食要注意营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，蛋类，奶类，豆制品，肉类，蔬菜水果，可以吃具有活血化瘀作用的食物葱白，牛奶，橘子等有利于腰扭伤的恢复，忌吃辛辣刺激，高脂肪，腥膻的食物，可使炎症扩张，使疼痛加重。

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