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小孩做什么运动有助于长高

提问时间:2020-05-26
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 多做跳跃动作, 对小腿一样有作用。另外要补充钙离子,可以喝骨头汤意见建议:牛奶是很好的营养源,每天一杯。

    多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食。跳绳也有助于长高。你可以让孩子坚持试试看。

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