请问一下阴谷穴怎么找？我完全不懂穴位，网

你好，阴谷穴主治疾病：阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛，指压该穴，对于治疗多汗症非常有效，是人体足少阴肾经上的重要穴位之一。

不知道你目前身体情况如何。如果只是自己平时的保健按摩，可以大概这样取穴：阴谷穴位于腘窝内侧，即坐着的时候弯曲膝盖，膝盖内侧有根筋一样的，拇指再往前移一点可以摸到一个骨头，大概就是这个位置。

即大腿内侧，膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴位）。