请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题建议你找个中医看看!做做调理!人的身体是非常重要的!体劳而多病不能劳累过度,甚至不经意的就造成体能透支,尤其是肾气虚!肝肾虚则心火旺,刑肺气短!稍重的运动就会气喘吁吁,肺津不生,则水木发,恶性巡环易生劳疾.多做做深呼吸,轻微的运动,保持良好的起宿习惯,还要注意保暖,受凉容易身上疲劳疼痛。
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