脚踝肿胀，一动就疼。

您好，根据您提供的情况看,脚踝处扭伤首先肿胀疼痛，在排除了足部骨折的情况下。出现这些症状是因为伤到了足踝部的韧带，肌肉的缘故。

48小时内局部冷敷，48小时后局部热敷。现在是可以进行热敷的。可以一天两次热敷，一次半小时就可以。可以用云南白药酊外涂，并口服跌打丸和活血止痛胶囊。

疼痛比较厉害可以用布洛芬缓释胶囊止痛。建议去正规医院进行检查。