月经异常.

病情分析：您好，亲，根据您的描述，这些都是正常情况，只要是不影响正常生活的痛经，都是正常的，因为第一天月经量少，从阴道流出的时间长了，就会成褐色。

指导意见：建议，您平时少吃辛辣刺激凉的食物，在月经期多喝红糖水，注意保暖，保暖可以减轻痛经！祝你康健！ 以上是对“月经异常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！