宫寒导致月经量少,应该怎么办,吃什么才能恢复正常,谢谢

您好！根据您的情况。一般月经量少色暗多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血及活血化瘀的药物进行治疗一下就是可以的。

建议：您的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点活血化瘀的血俯逐瘀丸或是桂枝茯苓丸进行口服治疗一下。希望我的回答对您有帮助！